La Breast Care, riabilitazione oncologica post intervento chirurgico al seno, è un approccio terapeutico di prevenzione e trattamento dei deficit provocati dall’intervento chirurgico, farmacologico, radioterapico e/o dalla patologia stessa. Tali deficit possono interessare il sistema muscolo scheletrico, linfatico, cardiorespiratorio o nervoso. Rehability Lugano è anche l’unica struttura che eroga questo tipo di trattamento in Ticino.…

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La riabilitazione in acqua è anche conosciuta come idroterapia e da alcuni anni è divenuta una delle modalità preferite per consentire al corpo una corretta ripresa in campo ortopedico e sportivo. Medici e fisioterapisti hanno evidenziato le proprietà benefiche di questo sistema, nonché la rapidità di ripresa dei pazienti. Un ottimo metodo anche come integrazione…

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Il massaggio miofasciale è una tecnica che, come indica il nome stesso, mira a lavorare i muscoli e le fascie che li contengono. Nello specifico questo tipo di approccio vuole sollecitare la fascia che riveste i muscoli. Si tratta di un massaggio che è molto diffuso negli Stati Uniti d’America e sta riscontrando molto successo…

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FitLight è un sistema dotato di otto dischi con luci led ed un controller centrale (il tutto supportato da una tecnologia wireless) che attraverso diversi schemi di movimento permette di sollecitare percezione e reazione di qualsiasi sportivo proprio attraverso gli stimoli visivi apportati dalle luci. Grazie alla sua semplicità utilizzo si rende adatto e configurato…

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Sempre più atleti, oggi, scelgono l’allenamento pliometrico per aumentare la loro forza e potenza. Lo scopo primario della pliometria, infatti, è quello di incrementare la capacità degli atleti nell’utilizzo della forza il più rapidamente possibile. E’ ampiamente dimostrato che si tratta di uno dei metodi più efficaci per migliorare la potenza esplosiva, favorire la coordinazione…

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Il taping in Gravidanza, scopri perchè lo dovresti fare Innanzitutto il nastro kinesio tape è un nastro terapeutico caratterizzato da un’elasticità simile a quella della nostra pelle che viene adoperato per il trattamento, il recupero e la prevenzione di lesioni di tipo muscolare. L’adesivo ha anche il compito di sostenere la pelle e favorire una…

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Come l'esercizio fisico aiuta a prevenire il mal di schiena Il mal di schiena è un problema piuttosto comune, nella gran parte dei casi questa condizione deriva da una postura errata assunta durante la giornata. Il mantenimento di questa abitudine a lungo nel tempo può andare a provocare una condizione di cronicità del mal di…
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Osteocondrosi… di cosa si tratta? Rehability Lugano è un centro di fisioterapia all’avanguardia in ambito sportivo. Ogni giorno vediamo da vicino giocatori di varie realtà: dal calcio, in primis FC Lugano, al basket, nuoto, pallavolo, golf…. Oltre ai giocatori adulti, abbiamo la fortuna di lavorare anche con i “piccoli” adulti che, data la loro giovane…

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Fisioterapia in Gravidanza La gravidanza è una delle esperienze più belle e più importanti nella vita di una donna e viverla al meglio è indispensabile per la salute psico-fisica della mamma e del bambino. Spesso vige la convinzione che la donna in gravidanza non debba subire trattamenti per tutelare il benessere del nascituro, ma ciò…
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